音轨分离常建议使用 WAV，但扩展名只能说明一部分情况。真正的无损来源会保留更多细节；把 MP3 改名或转换成 WAV，里面仍然是同一份压缩过的声音。
直接选择手里最好的来源即可。除非它确实来自更高质量的原始文件，否则没必要只为变大而转换。
核心要点
- 处理复杂素材时，真正的无损源文件最稳妥。
- 编码良好的 MP3 足以应付不少日常用途。
- MP3 转 WAV 不会恢复声音细节。
- 文件来源比扩展名更重要。
系统实际接收到的区别
WAV 通常保存未压缩的 PCM 音频。MP3 则按听觉模型移除一部分信息来减小体积。高码率下，人耳平常播放可能很难察觉，但分离需要寻找区分重叠声源的细小特征，两者的任务并不相同。
反复编码的影响往往比单次导出更大。一个被下载、编辑、上传过多次的文件，即使听起来还能接受，也可能更难分离。
到底应该选哪一种
- 有原始 WAV 或 FLAC 时就用它。
- 手里最好的来源是高质量 MP3，也可以直接使用。
- 不要只为换扩展名而转码。
- 处理视频对白时，原始视频导出通常比录制播放声音更好。
文件大不代表质量高。先确认它来自哪里、之前是否已经被压缩。
分离完成后怎么选格式
结果还要继续剪辑时，可以在工作过程中保留无损文件，等最终交付再压缩。如果只是快速参考或练唱，小体积文件会更方便。
给文件起清楚的名字，例如“歌曲-人声”和“歌曲-背景音”，避免后续误把原始混音当成分离结果。
常见问题
上传前需要把所有 MP3 转成 WAV 吗？
不需要。转换只会让文件变大，无法恢复 MP3 压缩时移除的细节。
320 kbps MP3 和 WAV 完全一样吗？
日常播放可能非常接近，但它仍是有损格式，在困难段落中可供分离的细节可能更少。